人流是女性在意外怀孕后终止妊娠的一种方式，而手术过程中，势必会对子宫内膜有一定的损伤，术后有一个恢复的过程。因此在这期间的护理工作就变得十分的重要，这也是为了避免术后发生感染，减少对身体的伤害。那么，女性人流后应该如何保养?下面我们就来看看郑州医大医院医师的讲解。

　　注意外阴部清洁：

　　女性在做完人流后子宫口还没有完全的闭合，而且手术过程中对子宫内膜有一定的损伤，术后也需要一段时间来修复。所以在这恢复期间，女性朋友要注意保持外阴部的清洁，在术后半个月内不要洗盆浴，可以淋浴，避免脏水进入阴道，引起细菌感染。另外，人流后一个月内是禁止同房的，避免术后没有恢复好，影响恢复情况以及将细菌带人阴道引起感染。

　　注意休息，加强营养：

　　在做完人流后需要卧床休息2天左右，多注意休息，不要熬夜，半个月内不要干重活，较好是不要沾冷水。而且在营养方面均衡，多吃些蛋白质高的食物以及富含维生素的新鲜蔬菜水果等，这样可以增强机体抵抗力，减少病菌乘虚而入的机会，促进受伤器官的早日修复。

　　做好避孕措施：

　　在人流后卵巢和子宫功能也就慢慢的恢复了，卵巢同样会按时进行排卵的。如果在性生活时不做好避孕措施，是很有可能再次怀孕的。在人流后一两个月内怀孕的不在少数，这样少不了要再次做人流手术，这对身体以及子宫的伤害是很大的。虽然人流可以终止妊娠，但也不能把它当作节育的一种方式，这是严重错误的，要是人流次数过多，就会影响到以后生育问题的。

　　观察出血量：

　　女性在做完人流后，会有阴道流血的情况，如果流血的时间超过一周以上，还有下腹痛、发热、白带浑浊还有臭臭的味道等症状。或者是出血量超过月经量时，就应该及时到医院去复查看看，好及时的进行治疗。要是没有什么不适的话，在术后第一次月经干净后到医院去复查，这样可以了解清楚术后的恢复情况。

　　因此，女性朋友在做完无痛人流术后，一定要注意保养，避免操作不当，给病菌可乘的机会，引发妇科疾病，这将会严重的危害身体健康。如果您还有什么不清楚可以咨询客服，将详细为您解答。